Медики дали повод сменить матрасы
Многие заболевания, которыми страдает человек, развиваются в нас из-за заболеваний позвоночника. Ради исключения подобных недугов, необходимо правильно выбирать или же своевременно менять матрас. Это не так просто, ведь он должен соответствовать весу и образу жизни человека.
Главным признаком отжившего свое матраса является боль. Так как с течением времени под весом тела на матрасе образуются провалы и вмятины, спать становится все более неудобно, что и становится причиной болей. К тому же за многолетнее пользование в нем заводятся пылевые клещи и постельные клопы, особенно если матрас сделан из натуральных материалов. Поэтому аллергические реакции и чихание – еще один веский довод для похода за покупками. Купить матрасы сейчас очень легко и просто. В магазинах их широкое разнообразие, можно выбрать любой, учитывая необходимую жесткость, размеры и высоту, благодаря чему приобрести матрасы недорого тоже довольно просто.
Часто приходится долгое время проворочаться во сне, в попытке найти наилучшее положение. Всем знакомая ситуация. Это так же знак того, что матрас уже нуждается в замене. Это подтвердят усталость, невысыпание и тяжесть в теле. Еще одним звоночком станет то, что в гостях, оказывается, намного удобнее и приятнее переночевать. Вернувшись домой станет ясно, что матрас, пришедший в негодность, но верно отслуживший свое, уже не может обеспечить должного комфорта.
«Если организм жаждет комфорта, нужно его обеспечить. Особенно если речь идет о здоровом сне. Необходимо прислушиваться к сигналам, посылаемым телом», рекомендует медики.
Комментарии:
Причины роста популярности Астрономии и Космоса среди молодого поколения
Астрономия и космос всегда привлекали внимание людей всех возрастов, но особенно ярко эта наука проявляется среди молодого поколения.
e-Learning в цифрах: 6 общих фактов, много данных и прогнозы на ближайшее будущее
e-Learning – это обучение с помощью цифровых технологий (Интернета, электронных устройств и специальных программ). Процесс можно организовать в аудиториях или удалённо, одновременно для целой группы или по гибкому графику для каждого.
Энергорезонатор Neutrino Power Cube - электроэнергия под воздействием невидимого спектра излучений
Следующим этапом на пути к отказу от ископаемого топлива станут, вероятнее всего, энергетические технологии, связанные с возможностью преобразования энергии полей материи Луи де Бройля, обладающих корпускулярно-волновыми свойствами, в электрический ток.
Возобновляются работы по возведению грандиозного километрового небоскреба
Для архитектуры Саудовской Аравии 2023 год оказался просто невероятным. Сначала страна подтвердила, что строительство 170-километрового (105 миль) здания The Line будет продолжено, затем раскрыла планы строительства кубовидной башни, способной вместить 20 зданий Empire State Buildings.
Лауреаты Шнобелевской премии 2023 года: празднование глупой стороны науки
Нобелевская премия - главная награда в области науки, присуждаемая тем, кто "принес наибольшую пользу человечеству". Ig Nobel Prize, напротив, отмечает самые тривиальные и нелепые вещи, которые изучали наши лучшие и талантливые ученые.
Имплантат, доставляющий лекарственные препараты, препятствует образованию рубцовой ткани
Известно о множестве медицинских имплантатов, дозирующих лекарственные препараты, но у большинства из них есть один и тот же недостаток - они в конечном итоге покрываются рубцовой тканью. Экспериментальная новинка позволяет избежать этой проблемы, поскольку меняет форму по мере формирования ткани.
Антиоксиданты стимулируют рост и метастазирование рака
Новое исследование показало, что антиоксиданты, такие как витамины С и Е, активируют механизм, стимулирующий рост новых кровеносных сосудов в раковых опухолях, способствуя их росту и распространению. По словам исследователей, полученные результаты указывают на потенциальный риск приема антиоксидантных добавок, когда в них нет необходимости.
Ген «долголетия» голого землекопа продлевает продолжительность жизни и здоровье мышей
Он весит около 30 грамм, проводит свою жизнь под землей в Африке к югу от Сахары и вряд ли попадет в шорт-лист каких-либо милых календарей с животными, но голый землекоп продолжает демонстрировать ученым, что под его бледным окрасом скрывается невероятная устойчивая к старению морщинистая кожа.
